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Votre Coeur est-il en forme?

Voulez-vous vous inscrire directement?

À cause du grand succès les places sont devenues limitées.
Si vous voulez être sûr d’avoir une place, vous pouvez vous inscrire directement à l’étude en cliquant sur le lien ci-dessous:

« 1 Belge sur 2 meurt d’une maladie cardiovasculaire. C’est un fait scientifique qu’une routine sportive saine et régulière est la meilleure prévention. Avec notre campagne « Votre cœur est-il en forme ? », nous voulons vous aider à faire le bon premier pas pour vous mettre à faire du fitness »

Dr. Luc Missault, président du Comité Scientifique de la Ligue Cardiologique Belge

Vous n’avez pas fait d’exercice depuis un moment et vous voulez vraiment faire quelque chose pour votre condition physique et votre santé ?

En 5 semaines, nous déterminerons la routine appropriée pour que vous puissiez commencer à faire du sport. Nous vous enseignerons une série d’exercices simples et mesurerons votre progression pas à pas. Après 5 semaines, vous recevrez un rapport afin que vous sachiez immédiatement quoi faire.

Un cœur et des muscles forts, voilà ce dont vous avez besoin.

Vous souffrez d’une mauvaise condition physique ou vous avez affaire à :

  • de l’hypertension artérielle
  • du cholestérol
  • du diabète
  • trop de graisse abdominale
  • de l’obésité

Alors votre santé est en danger et vous devez absolument participer à notre campagne « VOTRE CŒUR EST-IL EN FORME ? »

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre avec le plan de 5 semaines:

  • nous commençons par un test cardio et un test de force
  • votre programme d’exercices personnel est élaboré
  • vous recevez des conseils professionnels pour apprendre les exercices
  • vous vous entraînez deux fois par semaine en petits groupes
  • la planification de vos sessions est définie en fonction de votre agenda
  • votre contribution unique est de 59 € pour 5 semaines

 

🙋 Questions fréquentes

ℹ️ Aperçu des clubs participants

‘Votre coeur est-il en forme?’ est réalisée en collaboration avec La Ligue Cardiologique Belge

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